O que é o desenvolvimento pessoal?

Fátima Braga Será que as pessoas realmente sabem o que é o desenvolvimento pessoal?

Muito se fala sobre o que é o desenvolvimento pessoal e quais os benefícios que ele pode  trazer para todas as áreas da vida.

Mas, primeiramente precisamos entender o que é isso e onde podemos realmente aplica-lo. Então, comecemos com alguns questionamentos para clarear as ideias.

Você sente que algo precisa mudar,  evoluir na sua carreira ou vida pessoal, mas não sabe o que é e nem por onde começar?

Não tem clareza de onde deseja chegar ou que caminho seguir?

Sente que tem potencial, mas não sabe que direção seguir?

Arrepende-se de decisões que tomou no passado e continua se martirizando por eles?

Não está feliz no trabalho, não se sente realizado com o que faz?

Não se sente completo e feliz no relacionamento atual?

A preguiça e procrastinação te impedem de chegar ao sucesso nas suas metas e objetivos?

Se algumas dessas questões fazem parte do seu repertório de  pensamentos diários, se  te incomoda algumas dessas situações citadas é porque você precisa sim, entender o que é o desenvolvimento pessoal e aprender definitivamente a coloca-lo em prática na sua vida.

Esse processo pode ajudar você a ser uma pessoa mais positiva, plenamente realizada e feliz,  já que é  uma maneira de encontrar o seu potencial máximo como indivíduo.

Se formos analisar o perfil de pessoas que conseguem ter sucesso com os projetos que colocam em prática, é possível observar um padrão de comportamento nesse crescimento pessoal.

Pessoas que têm conhecimento aprofundado de suas habilidades, além da autoconsciência de qualidades e defeitos, conseguem promover seu desenvolvimento pessoal e profissional com maior facilidade e eficácia e principalmente,  são automotivados

O que é o desenvolvimento pessoal e como pode me ajudar?

Fátima Braga

O desenvolvimento pessoal trabalha o domínio das emoções, o mindset (mentalidade), gerando uma nova forma de pensar e ver o mundo e uma programação mais positiva.

Nos ajuda a encontrar nossos verdadeiros potenciais e habilidades, propósito de vida, descobrir medos, crenças e bloqueios que nos impedem de progredir.

Abre caminhos para relacionamentos mais promissores e felizes, onde haja maior respeito a si mesmo e ao outro e principalmente nos ensina a como nos colocar em ação para realizarmos nossos sonhos, metas e objetivos.

Segundo a revista Exame, os livros de desenvolvimento pessoal das últimas décadas dizem as mesmas premissas.

Algumas teorias e métodos sobre motivação, foco, positividade, superação entre outros assuntos, que nos direcionam para pensamentos e conclusões muito parecidas, como:

  1. Descubra o que te move.
  2. pratique ao máximo seu ofício e aprenda com os outros.
  3. Esqueça as falhas e erros e siga tentando.
  4. Seja efetivo, não apenas eficiente e livre-se daquilo que não é necessário.
  5. Viva o presente e liberte-se dos pensamentos negativos e do passado
  6. Preocupe-se em criar relações onde todos ganham e cause uma boa primeira impressão.
  7. Aceite sua irracionalidade inata e aprenda a lutar contra ela.

Mesmo parecendo simples, os 7 tópicos acima, não são aplicados totalmente em nossas vidas.

Talvez por isso autores e mais autores busquem diversas maneiras de abordar esses pontos, buscando formas alternativas de se fazer entender para ajudar as pessoas.

Por onde começar?

Fátima Braga

Utilizar os conhecimentos adquiridos ao longo da vida e ter vontade de aprender todos os dias são os primeiros passos no caminho do sucesso pessoal e profissional.

Além de  querer ser um eterno aprendiz, quanto mais informação você buscar, mais ensinamentos existirão para serem aprofundados.

Portanto um grande passo no Desenvolvimento pessoal é a leitura constante de livros voltados a esta área da Inteligência Emocional, como funciona nossa mente e nossas emoções.

E principalmente estar com a cabeça aberta, sem preconceitos para a descoberta de mundos que nunca imaginou que poderiam existir!

O Desenvolvimento pessoal ajudará você em quesitos importantes para o autoconhecimento, tanto na vida pessoal como profissional, tais como:

1 – Falar bem em público:

Fator de grande importância, a capacidade de se expressar bem abre portas em todas as áreas da vida. Pois, não adianta saber, mas guardar para si mesmo.

É necessário ser capaz de transmitir o que conhecemos, bem como o mostrar que sabemos.

2 – Ter clareza e foco:

Com o desenvolvimento pessoal definimos o que  realmente é importante para nós e onde queremos chegar.

Portanto, tomamos uma direção mais acertada, focada naquilo que buscamos e claro os resultados são muito mais rápidos e assertivos.

3 – Assumir responsabilidades:

Ser responsável é sinal de amadurecimento e compreensão de que a vida que levamos é resultado de nossas decisões e ações.

E mesmo quando nos omitimos ao tomar uma decisão, estamos decidindo. Ou seja, estamos delegando o poder que é nosso ao outro.

O problema é que as consequências serão sofridas por nós mesmo, independente de tomarmos  a decisão ou não.

Por isso o desenvolvimento pessoal ajuda a pessoa a usar com sabedoria o seu poder de escolha.

4 – Administrar melhor seu tempo:

Pessoas com um bom desenvolvimento pessoal não fica perdendo tempo com coisas que não a levará onde deseja ir.

São muito mais focadas em seus sonhos, metas e objetivos e sabem que o tempo é seu bem mais precioso e que desperdiça-lo é um grande prejuízo!

5 – Colocar suas ideias em prática:

Ter boas ideias é importante, mas não saber coloca-las em prática não adiantará de nada!

Por isso o desenvolvimento pessoal ajudará a pessoa a ter mais iniciativa e acabativa, ou seja, começar algo e ir até o final! Pois, sem ação não há ideia, por melhor que seja, que possa dar certo.

O que é o desenvolvimento pessoal? Começando por aqui!

O início de tudo é autoconhecer-se. Quando se inicia nessa longa jornada de desenvolvimento pessoal, o primeiro passo é o AUTOCONHECIMENTO

É fundamental conhecer o poder que o autoconhecimento pode exercer sobre a sua vida, pois só assim você terá os recursos necessários para você mesmo fazer com que as mudanças que tanto deseja, de fato aconteçam e transformem a sua realidade verdadeiramente.

O autoconhecimento, como o próprio nome diz, faz com que as pessoas se conheçam realmente, se entendam e, a partir disso, tenham consciência sobre o que se passa em sua mente e como isso afeta sua vida.

O autoconhecimento faz com que o ser humano tenha uma vida muito mais saudável e equilibrada.

Consequentemente, ele se torna cada vez mais bem sucedido, principalmente no aspecto profissional.

É por isso que o ambiente corporativo tem tornado o conceito ainda mais popular, revelando a importância do autoconhecimento para o crescimento profissional.

Uma pessoa consciente de si mesma e de seus pensamentos, consegue identificar suas forças e fraquezas e trabalhar com foco para se desenvolver constantemente.

Por isso, na maioria das vezes, buscar o autoconhecimento é o primeiro passo para ter uma vida profissional mais bem sucedida e saudável.

Isso pode acontecer em todas as áreas de sua vida! 

A partir da minha experiência e estudos eu criei um método prático, com um passo a passo bem simples, que qualquer pessoa pode realizar, onde você pode iniciar essa jornada.

Um material que já foi utilizado por muitos alunos e que obtiveram grandes resultados.  

Tudo está compilado no e-book: AUTOCONHECIMENTO: Encontrando a Rota e o Sentido da Vida. 

Para saber mais,  basta clicar na imagem abaixo:

E-book Autoconhecimento Fátima Braga

O resultado da busca por desenvolvimento pessoal é fantástico. Uma pessoa com alto grau de conhecimento de si mesmo e daquilo que quer da vida e com os métodos e ferramentas para chegar lá.

Espero ter ajudado,

 

Um grande abraço!

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